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    據日本Livedoor網(wǎng)站 6月3日報道，在和他人接觸時(shí)，以口臭為代表的與口腔和牙齒息息相關(guān)的問(wèn)題已日漸得到人們的關(guān)注。然而忙碌起來(lái)的時(shí)候，想著(zhù)已經(jīng)刷過(guò)牙了，便不把牙周病當回事了，認為是無(wú)關(guān)緊要的。

    據報道，實(shí)際上成人中有大約八成的人都患有牙周病。把牙周病被稱(chēng)之為“悄無(wú)聲息的疾病”是非常形象的，因為患了牙周病而渾然不覺(jué)的人可絕不在少數。

    牙周病不僅會(huì )引起口臭，也會(huì )引發(fā)糖尿病、腎炎、關(guān)節炎、心臟疾病、腦血管疾病等諸多疾病。尤其值得關(guān)注的是，牙周病在女性懷孕期間，對胎兒也有一定的負面影響。盡管牙周病年輕患者的增加已成為一大問(wèn)題，40多歲后的牙周病患者的增加數量仍是不容小覷。

    那么如何預防牙周病呢？作為預防牙周病的手段，向大家推薦酸奶。酸奶所含的乳酸菌對流行性感冒、胃腸流感等疾病的預防都十分有效，特別是添加了加氏乳桿菌的酸奶。這些研究結果在進(jìn)行的小鼠實(shí)驗中都很好地得到了驗證。日本大學(xué)松戶(hù)齒學(xué)部口腔免疫學(xué)講座助手小林良喜在發(fā)布該項研究結果時(shí)如是說(shuō)道：“牙周病，可以說(shuō)是現代人精神上抗壓能力惡化的重要原因之一。也就是說(shuō)，通過(guò)攝取加氏乳桿菌等具有減壓效果的乳酸菌后，從這種意義上來(lái)看也可以說(shuō)它能對牙周病的預防能帶來(lái)間接的影響。”

    添加了加氏乳桿菌的酸奶，有日本雪印乳業(yè)的酸奶等。通過(guò)這些極易入手的美味的酸奶，便能合理地預防牙周病了。大家一定要試試!