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    由美國精神病學(xué)協(xié)會(huì )出版的《精神病學(xué)新聞》的主編杰弗里?博倫斯坦說(shuō),"毫無(wú)疑問(wèn),人們應該進(jìn)行心理健康檢查.心理檢查和體檢一樣重要."

    在全美心理健康研究所看來(lái),美國每年有四分之一的成年人患上心理疾患,百分之六患有嚴重精神疾病,比如精神分裂癥或者嚴重抑郁癥.心理疾患如果得不到治療,患者往往嚴重到要住院治療,從而不得不中斷工作.

    博倫斯坦醫生說(shuō):理想狀態(tài)下,醫生應該把詢(xún)問(wèn)病人的情緒狀態(tài)作為常規體檢的一部分.測量心理健康并非一定要專(zhuān)門(mén)約見(jiàn)醫生才行.但是,假如醫生沒(méi)有提及,病人也可以學(xué)習心理疾病知識且主動(dòng)和醫生談?wù)撨@個(gè)話(huà)題.

    美國家庭醫生協(xié)會(huì )的會(huì )長(cháng)杰弗里.凱恩說(shuō),家庭醫生受過(guò)辨識心理疾患如抑郁癥的訓練.他鼓勵病人向醫生詢(xún)問(wèn)和討論關(guān)于心理疾患的問(wèn)題.但是他也指出:人們未必會(huì )去和家庭醫生說(shuō)他們感覺(jué)抑郁.往往,他們說(shuō)感覺(jué)累、沒(méi)精力、注意力老不集中或者身體有病痛等,所有這些都可能是抑郁癥或焦慮癥的癥狀.

    病人可以使用一些廣為人知的篩選工具來(lái)評估一下自己,作為起點(diǎn),以幫助他們和醫生進(jìn)行探討.博倫斯坦醫生提到醫生用來(lái)檢測抑郁癥的一個(gè)常用心理測量工具叫"P.H.Q.", 是"病人健康問(wèn)卷"的縮寫(xiě).他指出,病人用這類(lèi)表格進(jìn)行自我檢測不是對自己進(jìn)行診斷,而是自我評估一下,以便和專(zhuān)業(yè)人士探討.

    P.H.Q.-9 表格,共九個(gè)問(wèn)題,是由哥倫比亞大學(xué)和印第安納大學(xué)的研究人員研發(fā)出來(lái)的,詢(xún)問(wèn)病人此前兩周內的精神狀態(tài)和健康習慣.