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節食減肥身材無(wú)法保持與壓力有關(guān)(2)

2010-12-07 10:53 閱讀:1813 來(lái)源:愛(ài)愛(ài)醫 作者:水**南 責任編輯:水北天南
[導讀] 一項新的研究表明,節食會(huì )使得大腦對壓力和高脂肪、高卡路里的食物獎勵更加敏感。大腦的這種變化一直會(huì )持續到節食結束,并**健康人在壓力下暴飲暴食

  然后,研究人員將這些小鼠置于一些比較溫和的壓力環(huán)境中,比如給它們施加噪音等。他們發(fā)現,節食組小鼠血液中的皮質(zhì)醇含量要比對照組的高,這說(shuō)明節食使得小鼠倍感壓力,并需要花費更多的時(shí)間來(lái)恢復平靜。
  隨后,研究人員讓這些小鼠恢復飲食以回到初始體重,以此來(lái)模擬人類(lèi)“減肥——反彈——再減肥”的典型現象。在進(jìn)食了1周的實(shí)驗室標準飼料后,這些小鼠又被重新置于壓力環(huán)境中,以模擬人類(lèi)日常生活中的起伏跌宕。
  研究結果表明,節食的小鼠仍然比對照組更容易感知到壓力的存在,并且它們在壓力影響下,也會(huì )更傾向于進(jìn)食大量高熱量的食物。研究者的這一結果發(fā)表在最近出版的《神經(jīng)科學(xué)》雜志上。
  研究人員同時(shí)發(fā)現,就算是短期、溫和的節食行為也會(huì )導致基因表達方面的長(cháng)期變化。節食的小鼠體內用于**皮質(zhì)醇釋放的蛋白質(zhì)水平明顯偏高,這說(shuō)明它們對壓力更為敏感;并且給它們提供高脂肪食物后,它們體內用于食欲**的激素水平也較高。
  “這種現象說(shuō)明,諸如節食和高熱量食物**等環(huán)境因素,可能會(huì )導致基因表達的長(cháng)期變化,而這些變化將會(huì )影響小鼠的飲食習慣和應對壓力的方式。”美國北卡羅來(lái)納大學(xué)教堂山分校的心理學(xué)家Cynthia Bulik評論稱(chēng),她同時(shí)也是該校“飲食紊亂癥項目”的負責人。

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