18省份出現揚沙浮塵天氣！各科醫生緊急提醒：這些事做不得
2023-04-12 18:01
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來(lái)源：健康時(shí)報
作者：醫**漫
責任編輯：醫路漫漫
[導讀] 各科醫生提醒：沙塵天氣別做這些事！
“沙子里摻了點(diǎn)空氣”“這場(chǎng)景感覺(jué)像穿越了”……沙塵天氣又來(lái)了，18省份遭遇揚沙浮塵天氣。預計4月14日前后，沙塵或再來(lái)襲。4月11日6時(shí)，中央氣象臺繼續發(fā)布沙塵暴藍色預警。受冷空氣大風(fēng)影響，預計4月11日8時(shí)至12日8時(shí)，新疆南部、內蒙古大部、甘肅東部、寧夏、陜西中北部、山西、河北、北京、天津、山東、河南、安徽中北部、江蘇、上海、湖北北部、黑龍江西南部、吉林中西部、遼寧中西部等地有揚沙或浮塵天氣，其中，內蒙古中東部等地的部分地區有沙塵暴，內蒙古中部局地有強沙塵暴。不少人都感受到了這次沙塵天氣的“威力”。4月10日受沙塵影響，內蒙古烏蘭察布市四子王旗的天空成了橙紅色，能見(jiàn)度甚至小于50米。內蒙古陜壩地區高速通行也受到了沙塵天氣影響，公路上堆積滿(mǎn)了厚沙。此外，受大風(fēng)、沙塵天氣影響，北京各旅游景區按照設備運行規定關(guān)停大型游樂(lè )設施、索道、滑道等戶(hù)外游樂(lè )項目及區域。預計4月13-14日，受冷空氣大風(fēng)影響，西北地區東部、華北等地還將出現揚沙或浮塵天氣。據@中國天氣，目前的這次沙塵天氣過(guò)程是今年以來(lái)第8次，常年同期的沙塵過(guò)程次數大約是5-6次，今年沙塵出現的次數略偏多。中國林業(yè)科學(xué)研究院荒漠化研究所所長(cháng)吳波4月10日接受新華社采訪(fǎng)時(shí)分析，我國沙塵暴主要的境內源地集中在新疆南部、甘肅河西走廊、內蒙古中西部等沙漠地區，這些地區的植被恢復對于減少沙源區釋塵量、減輕沙塵暴的危害發(fā)揮了一定作用。但蒙古國南部的戈壁沙漠也是影響我國的重要沙塵源地，2022年蒙古國南部植被生長(cháng)狀況與近年平均狀況相比偏差，沙塵源地植被覆蓋較差。“這段時(shí)間，蒙古國和我國北方地區降水偏少，春季前期氣溫明顯回暖，造成凍土層融化，地表沙土變得松散，加之春季北方地區大風(fēng)高發(fā)，配合裸露的沙塵源地地表條件，形成頻繁的沙塵天氣。”吳波說(shuō)。別小看沙塵天氣，空氣中PM10和PM2.5濃度升高，對人體健康確實(shí)有影響，醫院有些科室的就診患者人次會(huì )在此段時(shí)間明顯增多。比如，上海市氣象與健康重點(diǎn)實(shí)驗室與復旦大學(xué)皮膚病研究所的調查研究就發(fā)現，濕疹與環(huán)境污染物相關(guān)，隨著(zhù)污染物PM2.5和PM10濃度升高，就診人數隨之增加。PM2.5和PM10每升高10微克/立方米，濕疹的就診人次分別增加0.21%和0.25%。北京大學(xué)醫學(xué)部的研究顯示，內蒙古地區在揚沙發(fā)生當天人群以呼吸系統為主的自覺(jué)癥狀發(fā)生率明顯升高， 揚沙過(guò)后開(kāi)始下降，這些癥狀包括咳嗽、咳痰、胸悶氣短、咽干口苦、眼睛干澀、流鼻涕、流淚、打噴嚏等。通常情況下人的鼻腔對塵埃有一定的過(guò)濾作用，但沙塵天氣帶來(lái)的細微粉塵過(guò)多過(guò)密，很有可能使患有呼吸道、過(guò)敏史的人群舊病復發(fā)，或使病情加重。“當面對空氣中肉眼可見(jiàn)的大顆粒物時(shí)，佩戴好口罩可以有效地預防呼吸系統疾病的發(fā)生。”中日友好醫院呼吸科副主任醫師蘇楠2021年在接受中國青年報采訪(fǎng)時(shí)表示，普通醫用外科口罩基本可以防住PM10顆粒物，如果有更高防護需求的人群可以佩戴防護級別更高的口罩。西安市第四醫院眼科主任醫師劉建國2018年接受西安日報采訪(fǎng)時(shí)提醒，在揚沙天氣中，如果戴隱形眼鏡，空氣中的粉塵和顆粒物會(huì )吸附在隱形眼鏡上，鏡片容易污染，并使鏡片的透氧性進(jìn)一步降低，從而導致眼睛患角膜炎、結膜炎的幾率增加。此外，當沙塵和異物進(jìn)入眼內，切忌用手去揉眼睛，這樣容易對眼睛造成傷害。建議戶(hù)外活動(dòng)結束后，要清洗面部或眼部周?chē)欢嗾Ｑ劬Γ梢源龠M(jìn)眼睛淚液的分泌沖刷清洗有害顆粒；佩戴防護眼罩或眼鏡，可以減少一部分顆粒物進(jìn)入眼內。中日友好醫院皮膚病與性病科主任醫師汪晨2008年在接受北京商報采訪(fǎng)時(shí)提醒，對于經(jīng)常使用化妝品的女性來(lái)說(shuō)，外出時(shí)最好不要化濃妝，因為粉塵和空氣中的污染物容易與化妝品混合而產(chǎn)生化學(xué)反應，加重對皮膚的刺激。她介紹，春天風(fēng)多干燥，皮膚表層的水分極易丟失，造成面部、手部皮膚粗糙、發(fā)紅甚至干裂。時(shí)間久了，還可能引起細菌感染。各種塵埃和污物進(jìn)入毛孔后，若不及時(shí)去除很容易出現風(fēng)疙瘩、痤瘡、皮膚瘙癢等，過(guò)敏體質(zhì)的人還容易出現各種過(guò)敏性皮炎及皮疹。因此，沙塵天氣除了外出戴口罩或用紗巾蒙頭外，回到室內要勤洗手洗臉，保持皮膚清潔。還要注意適當擦一些保濕度高、溫和的護膚品。1. 及時(shí)關(guān)閉好門(mén)窗，必要時(shí)可以用膠條密封住門(mén)窗，防止沙塵進(jìn)入室內；2. 采用濕墩布拖地、濕抹布擦拭等濕式清理灰塵的方法，保持室內清潔干凈，避免室內塵土的再懸浮；5. 最好佩戴N95及以上防護口罩。沙塵天氣會(huì )同時(shí)存在浮塵、可吸入顆粒物和細顆粒物。6. 有條件可佩戴防風(fēng)的眼鏡，避免風(fēng)沙對眼睛造成損傷。如若風(fēng)沙進(jìn)入眼睛切忌用手搓揉，可流淚，或應盡快用流動(dòng)的清水沖洗或滴眼藥水，如仍有不適應及時(shí)就醫；7. 佩戴帽子、紗巾等防塵用具，用紗巾包圍頭部，避免風(fēng)沙對皮膚、頭發(fā)、耳朵等造成損傷；8. 外出回來(lái)應立即洗手、洗臉，用清水漱口，清理鼻腔。有條件的可洗浴，并及時(shí)更換衣服，保持身體潔凈舒適；9. 沙塵天氣時(shí)，空氣干燥，易出現唇裂及鼻子、咽喉干癢等情況，應多喝水、多吃富含維生素的蔬果，保持呼吸道通暢以及濕潤，緩解咽喉的不適癥狀。2023-04-11 中央氣象臺《中央氣象臺4月11日06時(shí)繼續發(fā)布沙塵暴藍色預警》http://www.nmc.cn/publish/country/warning/dust.html2023-04-10 人民日報健康客戶(hù)端《北京文旅局：沙塵來(lái)襲，景區關(guān)停大型游樂(lè )設施等戶(hù)外項目》2023-04-11 中國天氣微博《第8次沙塵過(guò)程來(lái)襲！將波及15省區市 》https://weibo.com/1498396803/MBm3f4Qml2023-04-10 新華社《沙塵再次來(lái)襲 今春沙塵天氣緣何如此頻繁》2020-11-22 中國氣象數據《氣象環(huán)境真能影響皮膚？最新研究來(lái)了！》潘小川. 沙塵暴健康效應的研究進(jìn)展與展望[J]. 環(huán)境與健康雜志, 2010(9):2.2008-05-29 北京商報《小心：揚塵天氣誘發(fā)四大病》2021-03-15 中國青年報《呼吸科專(zhuān)家提示：沙塵天氣戴好口罩可減少呼吸系統疾病發(fā)生》2018-12-03 西安日報《揚沙天氣如何正確護眼》版權歸原作者所有，若有違規、侵權請聯(lián)系我們
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