幻女**毛片,99热精品免费,日韩欧美亚洲精品,国产床上视频,国产成人精品一区二三区,99ri精品,国产区视频

    克羅斯發(fā)現，研究對象在兩條短信之間用Facebook越多就越不開(kāi)心，從研究開(kāi)始到結束的總體滿(mǎn)足感也有所下降。克羅斯根據數據提出，Facebook讓使用者不開(kāi)心。對互聯(lián)網(wǎng)（尤其是Facebook）讓人更加疏遠的研究支持克羅斯的結論。注冊Facebook的人都不想變得可悲又孤獨，但密歇根大學(xué)的心理學(xué)家伊桑·克羅斯（EthanKross）最近的新研究提出，Facebook正讓我們有這種感受。克羅斯和同事在兩周內每天給82名安娜堡市居民發(fā)5條短信，調查研究對象的整體情緒、他們有多擔憂(yōu)和孤獨、他們使用Facebook的程度，還有從收到上一條短信起，他們和別人面對面交流的次數。

    1998年，卡內基·梅隆大學(xué)的研究者羅伯特·克勞特（RobertKraut）發(fā)現，人們上網(wǎng)越多，就越感到孤單沮喪。在第一次上網(wǎng)之后的一至兩年內，他們上網(wǎng)頻率越高，幸福感和與周?chē)说穆?lián)系就越低。更孤獨的人也并不是更容易上網(wǎng)，最近，一篇回顧了75個(gè)研究的文獻綜述得出結論，“使用Facebook的人和不用Facebook的人性格特點(diǎn)并沒(méi)有太大的不同”。但不知為何，互聯(lián)網(wǎng)讓用戶(hù)感到和別人更加疏遠。一篇寫(xiě)于2010年的綜述分析了40個(gè)研究課題，也證實(shí)了該趨勢：使用互聯(lián)網(wǎng)對人的整體健康狀況有微小的、但在統計上顯著(zhù)的不良影響。一個(gè)實(shí)驗得出的結論是，Facebook會(huì )激發(fā)醋意而導致感情問(wèn)題。

    另一個(gè)研究團隊提出，使用Facebook也會(huì )增強嫉妒心：用戶(hù)花越多時(shí)間瀏覽Facebook（而不是發(fā)原創(chuàng )信息或者和Facebook上的內容互動(dòng)），他們的嫉妒感就越強。漢娜·克拉斯諾夫（HannaKrasnova）和同事認為，這是由社會(huì )心理學(xué)中“社會(huì )對比效應”造成的結果。由于人們多和自己大致相似的人交往，這種對比效應就愈發(fā)凸顯：正因為比較的對象是思維方式類(lèi)似的同齡人，所以得知他們的成就會(huì )造成更大的打擊。最近，心理學(xué)家貝絲·安德森（BethAnderson）和同事在評估Facebook的影響后認為，使用Facebook會(huì )讓人很快上癮，也同樣會(huì )產(chǎn)生令人煩躁的負能量，讓用戶(hù)討厭社交網(wǎng)絡(luò )，有些討厭的因由和當初讓人注冊Facebook的原因一樣。我們想知道別人的情況，也希望別人了解我們--但就是在這種彼此了解的過(guò)程中，我們可能開(kāi)始怨恨彼此的生活，也開(kāi)始怨恨保持我們覺(jué)得自己需要不斷保持的形象。專(zhuān)門(mén)研究社交媒體的使用和社交網(wǎng)絡(luò )分享動(dòng)機的心理學(xué)家塞繆爾·戈斯林（SamuelGosling）說(shuō)：“很可能，正是那些一開(kāi)始很吸引人的東西，到最后反而讓人避之不及。”

    不過(guò)，和關(guān)于Facebook的其他發(fā)現一樣，其反面論點(diǎn)同樣成立。2009年，塞巴斯蒂安·巴倫蘇埃拉（SebastiánValenzuela）和同事得出了與克羅斯相反的結論：Facebook讓我們更開(kāi)心。他們還發(fā)現Facebook能夠提高社會(huì )信任度、增進(jìn)社交往來(lái)，甚至鼓勵人們參與政治活動(dòng)。巴倫蘇埃拉的發(fā)現非常符合社會(huì )心理學(xué)家對社交長(cháng)久以來(lái)的認識。馬修·利伯曼（MatthewLieberman）在自己的書(shū)“Social:WhyOurBrainsareWiredtoConnect”中提出，社交網(wǎng)絡(luò )是我們和他人分享的一種方式。

    成功分享后，心理和生理上的滿(mǎn)足感常常會(huì )起到自我激勵作用。社交媒體的普及已經(jīng)從根本上改變了我們閱讀和看東西的方式：我們在消費信息的時(shí)候會(huì )考慮用什么方式、和什么人分享這些信息。甚至在分享信息之前，光想到成功分享就能激活我們的獎賞處理中樞。虛擬的社交聯(lián)系甚至可以緩沖壓力和痛苦：馬修·利伯曼（MatthewLieberman）和同事于2009年的研究證明，當女性受到疼痛的刺激時(shí)，握住男友的手或者看男友照片可以減輕痛感，而且照片麻痹疼痛的效果要比身體接觸強一倍。

    “強制想象”就是真實(shí)事物的精神體現，心理學(xué)家文迪·加德納（WendiGardner）和辛迪·皮克特（CindyPickett）將其稱(chēng)為“社交零食”。出于某種不知名的原因，距離的因素和強制想象有麻醉效果，我們或可期望這種效果也能推廣到社交網(wǎng)絡(luò )上所有朋友的照片。虛擬的社交聯(lián)系可以緩沖壓力和痛苦，看男友的照片能減輕女性疼痛的感覺(jué)，我們或可期望強制想象的麻痹效果也能推廣到社交網(wǎng)絡(luò )上所有朋友的照片。圖片來(lái)源：AIMEELEEBALL，nytimes.com上面說(shuō)的都是值得信賴(lài)的研究，但在探索“Facebook如何影響人的情緒狀態(tài)”這個(gè)問(wèn)題上卻得出了不同乃至相悖的結論。

    為了理解這個(gè)現象，我們可以著(zhù)眼于人們上Facebook時(shí)究竟在做什么。研究社交媒體的使用和社交網(wǎng)絡(luò )分享動(dòng)機的心理學(xué)家塞繆爾·戈斯林說(shuō)：“這問(wèn)題之所以這么復雜，是因為Facebook可以做很多事，而且不同人都在用Facebook做這一系列不同的事。不僅如此，他們還造成改變，因為人們自己就在改變。”2010年，一項卡內基·梅隆大學(xué)的課題發(fā)現，如果人們直接和他人互動(dòng)（給彼此留言、發(fā)私信或者“喜歡”某消息），他們的社會(huì )聯(lián)系感和社會(huì )資本都有所提高，孤獨感下降。

    不過(guò)，如果試驗參與者只是被動(dòng)地消化了新聞內容，Facebook則造成相反的效果，即降低與他人的聯(lián)系感而增強孤獨感。密蘇里大學(xué)的心理學(xué)家做的實(shí)驗還測量到了這種效果的生理表現。實(shí)驗中，被試眉毛上端和眼睛下部粘了4個(gè)電極以記錄面部表情，此研究法稱(chēng)為面部肌動(dòng)電流描記法。當被和Facebook積極互動(dòng)時(shí)，從他們的生理反應測量到幸福感顯著(zhù)升高；而在被動(dòng)瀏覽時(shí)，這個(gè)效應就消失了。約克大學(xué)的約翰·伊斯特伍德（JohnEastwood）和同事今年上半年的研究結果與以上發(fā)現相符，他們寫(xiě)了一篇關(guān)于“無(wú)聊”的統合分析。是什么讓我們覺(jué)得無(wú)聊，因而不開(kāi)心？答案是注意力。我們在集中注意力的時(shí)候不感到無(wú)聊，而不專(zhuān)注時(shí)無(wú)聊的感覺(jué)就出現了。伊斯特伍德的研究和最近關(guān)于媒體多任務(wù)處理的研究證明，我們把注意力分散在越多的任務(wù)上，就越是難以對每件事都保持專(zhuān)注，因而變得越來(lái)越心煩意亂。

    換句話(huà)說(shuō)，Facebook所代表的那種持續在線(xiàn)和媒體世界，是社交網(wǎng)絡(luò )的宿敵。將Facebook的使用情況分為主動(dòng)和被動(dòng)兩種來(lái)研究的所有課題都發(fā)現：平均下來(lái)，用戶(hù)被動(dòng)瀏覽新鮮事所用的時(shí)間，要遠遠多于主動(dòng)產(chǎn)生內容和與其他用戶(hù)發(fā)生互動(dòng)的時(shí)間。這或許能夠解釋為什么研究Facebook總體使用情況的課題，總會(huì )得出“Facebook對情緒有負面影響”的結論，例如克羅斯對安娜堡居民的研究。因為需要將注意力分配在其他事情上，我們更容易被動(dòng)而不是主動(dòng)地用Facebook。無(wú)論什么媒介，被動(dòng)的經(jīng)歷都會(huì )轉化成脫節和無(wú)聊感。心理學(xué)家蒂莫西·威爾遜（TimothyWilson）告訴我，他研究發(fā)現大學(xué)生如果沒(méi)了手機或電腦，只要待在房間里幾分鐘就開(kāi)始“發(fā)瘋”。

    威爾遜說(shuō)：“可能你會(huì )覺(jué)得我們可以用這時(shí)間精神自?shī)剩墒俏覀冏霾坏健Ｎ覀円呀?jīng)忘了該怎么做。”只要我們有閑，互聯(lián)網(wǎng)就是一個(gè)極誘人又可迅速填補空隙的解決辦法。我們無(wú)聊，刷一下Facebook或者Twitter，然后變得更無(wú)聊。摒棄Facebook并不能改變的事實(shí)是，我們在越來(lái)越多的時(shí)候忘記了該如何正確而有意義地集中注意力。從這點(diǎn)來(lái)看，Facebook并不是問(wèn)題。癥狀才是。