幻女**毛片,99热精品免费,日韩欧美亚洲精品,国产床上视频,国产成人精品一区二三区,99ri精品,国产区视频

    核心提示：鞋子穿久了就越來(lái)越隨腳。很多人圖舒服、省錢(qián)，即使鞋壞了也不舍得扔。殊不知，正是這些看似"合腳"的鞋子在悄悄傷害你的雙腳。如果鞋子出現已下幾種狀況，千萬(wàn)別舍不得扔，以免掉入健康的"陷阱"。
 

    1、多次開(kāi)線(xiàn)、開(kāi)膠

    這樣的鞋即使修補，也無(wú)法挽回它的使用壽命，反復修補還會(huì )讓鞋變得更脆弱，容易造成走路姿勢不正確、雙腳被磨破等現象。

    2、鞋面撐肥了

    被腳撐得又肥又扁的鞋子，穿上以后不但不美觀(guān)，顯得腳肥大，并且已失去對雙腳的支撐保護，容易不跟腳或造成崴腳。

    3、被水泡后變硬

    浸水后"縮水"變小、發(fā)硬的皮鞋也不能再穿了，否則腳掌會(huì )受到擠壓，走路時(shí)不僅容易夾腳，甚至還會(huì )影響孩子腳部肌肉和韌帶的發(fā)育。

    4、鞋里凹凸不平

    有的鞋子外觀(guān)看著(zhù)挺新，但鞋子里面卻"慘不忍睹".比如皮鞋穿久了里面會(huì )出現鞋底的方格形，或是鞋內部被壓出了腳的形狀等，即使墊上鞋墊也會(huì )硌腳，這樣的鞋容易導致腫痛、流血，還會(huì )影響對身體各關(guān)節的緩沖作用，尤其快步走時(shí)無(wú)法保證身體受力平衡，容易崴腳。

    5、鞋底穿平了

    人行走、跑步時(shí)，腳的主要著(zhù)力點(diǎn)在前腳掌，因此大部分鞋子尤其是運動(dòng)鞋，足尖部分會(huì )微微往上翹，使后跟容易離地，保護足弓。但是鞋子穿久了，腳尖部分會(huì )被"壓平",失去了原有的弧度。若穿著(zhù)這樣的鞋子，速度、協(xié)調性和靈活性都會(huì )降低，還會(huì )對身體造成損傷。此外，有些鞋底的防滑紋路被磨平，繼續穿的話(huà)，尤其是在雨雪天，容易滑倒、跌傷，最好丟掉。

    6、鞋跟磨偏了。

    鞋穿時(shí)間長(cháng)了，鞋跟內側或外側會(huì )被磨平，尤其是一些高跟鞋，除了鞋跟磨損外，還容易因穿著(zhù)方式不對，向兩邊歪扭，有時(shí)甚至讓人走起路來(lái)有種"搖搖欲墜"的感覺(jué)。人體的骨骼是靠肌肉和肌腱來(lái)連接的，如果穿這樣的鞋子，腳跟骨兩側的肌肉力量不平衡，腿也就可能相應的出現畸形，還可能發(fā)生踝關(guān)節內翻或外翻。

    鞋的平均壽命是兩年，質(zhì)量好的皮鞋基本可以穿到第三年。建議兩三雙鞋換著(zhù)穿，避免一直穿同一雙鞋，減少使用壽命。皮鞋宜隔天再穿，因為腳部出汗易令鞋里存有濕氣，穿后應置于陰涼處風(fēng)干一天，以防細菌滋生。需要提醒的是，革質(zhì)鞋、劣質(zhì)鞋最多穿一年，穿舊了別舍不得扔。

    其實(shí)，平時(shí)正確的護理和保養可以延長(cháng)鞋子的使用壽命。換季時(shí)，應將不穿的鞋子認真清洗，然后放入鞋撐或海綿，使皮面保持完好的形態(tài)，防止出現死褶等；若皮鞋被淋濕，應以干布擦干鞋面的水分，嚴重的可在鞋內放些吸水的紙，自然風(fēng)干，切忌放在太陽(yáng)下曝曬或用熱風(fēng)吹干，否則極易造成皮鞋變形、皮面發(fā)硬，傷害雙腳；每隔10天為皮鞋打一次油，保持光亮潤澤，上油后需等5-10分鐘，待皮面充分吸收后打理，皮鞋的光澤度更好；但是如果皮鞋未干透，就不能急于上油打理，因為皮面涂層未固化，打油容易造成脫色或涂層松動(dòng)。